Kategória: agy
A kutatók felfedezték, hogy agyban a szellemi aktivitás, a szociális kapcsolatok és a testmozgás hatására a felnőtt agyban új idegsejtek keletkeznek

Elkhonon Goldberg New York-i Egyetem klinikai pszichológusa felfigyelt arra, hogy a kliensei között az idősek között sokan elfelejtik hová tették le a szemüvegüket, elfelejtették kikapcsolni a tűzhelyet, nem tudják mit csináltak néhány perccel azelőtt, folyton keresnek vmit. “Az agyunk életünk végéig képes fejlődni” olvasásának folytatása

A mindennapi élet velejárója a stressz. A stresszre adott válaszreakció normális és természetes. Az viszont, hogy ki és hogyan reagál a stresszre,a sokak által tapasztalt kihívásokra vagy frusztrációkra, egyénenként változik.
Szinte nap mint nap megéljük azokat a vizsgahelyzeteket, felvételi előtt, nyilvános fellépések, előadások során v. új iskolai, v- munkahely váltás kapcsán, mikor ismeretlen helyre, helyzetbe kerülünk, amikor megtapasztalhatjuk bizonytalanság miatt a félelmeinket, idegeskedünk, szorongunk. Nehezen megy a beilleszkedés, folyamatos teljesítenem kell, nehezen megy a kapcsolat teremtés. stb. “A szorongásainkról” olvasásának folytatása
Hozzászóláshoz be kell jelentkezni!