A szorongásainkról

Képtalálat a következőre: „szorongás képek”

A mindennapi élet velejárója a  stressz. A stresszre adott válaszreakció  normális és természetes. Az viszont, hogy ki és hogyan reagál a stresszre,a sokak által tapasztalt kihívásokra vagy frusztrációkra, egyénenként változik.

Szinte nap mint nap megéljük azokat a vizsgahelyzeteket, felvételi előtt, nyilvános fellépések, előadások során  v. új iskolai, v- munkahely váltás kapcsán, mikor ismeretlen helyre, helyzetbe kerülünk, amikor megtapasztalhatjuk bizonytalanság miatt a félelmeinket, idegeskedünk, szorongunk. Nehezen megy a beilleszkedés, folyamatos teljesítenem kell, nehezen megy a kapcsolat teremtés. stb.  “A szorongásainkról” olvasásának folytatása

Reklámok

Az autogén tréning hatása a várandós anyákra és a magzatra

Képtalálat a következőre: „relaxáció ingyen letölthető”A várandóssággal új időszak kezdődik a nők életében. Ez a testi lelki változás ideje. Megváltozhat a kismama életritmusa, táplákozási szokásai. A figyelem központjába a kis pocaklakó kerül. A változás elsősorban hormonokat érinti, mely az egész szervezetre hatással van.

A várandósságot nem véletlenül nevezzük áldott állapotnak. Az anyaság érzése felül múlhatatlan, örömteli várkozás, változás. “Az autogén tréning hatása a várandós anyákra és a magzatra” olvasásának folytatása

Tanulási zavarok avagy a tanulási képesség fejleszthető

A tanulási zavarok egy gyűjtőfogalom. Sokféle arca van ennek a problémának és sokféleképpen jelentkezik a gyerekeknél. Nagyon egyedi mintázatot mutathat ugyanakkor közös bennük, hogy a gyerekek és akár a felnőtt tanulók eredményeit, iskolai teljesítményeit nagyban lerontják. Nem teljesít úgy és annyit amennyire képes lenne intelligenciája alapján. “Tanulási zavarok avagy a tanulási képesség fejleszthető” olvasásának folytatása

A dadogás és a neurofeedback

A dadogás olyan szabálytalan agyi áramkörök következménye, amely több nyelvfeldolgozó területet érint. A kommunikációs útvonalak és a nyelvi feldolgozási területek között laza, nem megfelelő a kapcsolat, a nyelvi feldolgozás hiányosságai és a dadogó agya régiói között rossz a neurológiai kommunikáció. Megszakadhatnak a genetikai hajlam vagy a sok stressz, szorongás, félelem, fizikai és lelki trauma következtében. “A dadogás és a neurofeedback” olvasásának folytatása

Autogén tréning

Tréning indítás időpontja: folyamatos

Óraszám: 10×2 óra / az időpontok a csoport tagjaival történő megbeszélés szerint.

Csoport létszáma: min. 6 fő

Helyszín:  ÁTJÁRÓ Mentálhigiénés Iroda, Testi-lelki Egészségközpont

Vác Március 15. tér. 16.sz.

Érdeklődni és jelentkezni lehet:  agytantura@gmail.com

+36-30-412 0030

Jelentkezési határidő: folyamatos